গ্রিন টি
শারীরিক দুর্বলতা ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর সেরা ৭ খাবার
০২ ডিসেম্বর ২০২৪, ১০:৪৯ এএম
উৎপাদন বাড়িয়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা কোষের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।
কত কাপ গ্রিন টি'তে মিলবে ত্বকের উজ্জ্বলতা
১১ ডিসেম্বর ২০২৩, ০৩:৩৩ পিএম
গ্রিন টি-এ ট্যানিনের উপস্থিতি পাওয়া যায়। তাই আপনার শরীরে যদি আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া থাকে, তাহলে অতিরিক্ত গ্রিন টি-এর অভ্যাস ভয়নাক আকার নিতে পারে। আপনার এই শারীরিক সমস্যা থাকলে কিংবা নিয়মিত আয়রনের সাপলিমেন্ট নিলে অতিরিক্ত গ্রিন টি পান না করাই শ্রেয় বলে জানান অপরাজিতা লাম্বা।
গরমে সহজেই দূর হবে ঘামের দুর্গন্ধ
২৭ এপ্রিল ২০২৩, ০৩:২৪ পিএম
গরমকালে নানা সমস্যার মধ্যে অন্যতম হলো ঘামের দুর্গন্ধ। বিশেষত যারা একটু বেশি ঘামেন, তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা আরও বেশি দেখা যায়।
ব্যথামুক্ত ভ্রু প্লাক করার সহজ উপায়
০৭ অক্টোবর ২০২২, ০৭:১১ পিএম
ভ্রু প্লাক করার সময় সাথে রাখতে পারেন আইস ব্যাগ অথবা গ্রিন টি। গ্রিন টি-র ব্যাগটি ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা করে সেটি প্লাক করার সময় ব্যবহার করলে লালচে ভাব ও যন্ত্রণা দূর হবে।
দেহ-মন সতেজ ও উৎফুল্ল রাখতে গ্রিন টি
২৩ এপ্রিল ২০২২, ০১:৪৮ পিএম
চা একটি জনপ্রিয় পানীয়। হোক সেটা বন্ধুমহলে বা ঘরোয়া আড্ডায়। সারা দিনের ক্লান্তি দূর করে দিতে চায়ের জুড়ি নেই। চা মূলত- ক্যাসেলিয়া সিনেনসিল উদ্ভিদের পাতা। চা যদি পানই করতে হয়, তবে গ্রিন টি কেন নয়? বর্তমানে বাংলাদেশে গ্রিন টি বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে।
সুস্বাস্থ্যের আশায় গ্রিন টি পান : বিপদ ডেকে আনছেন না তো?
০৬ ফেব্রুয়ারি ২০২২, ১২:৪৭ পিএম
কাজের ফাঁকে ক্লান্তি দূর করতে এক কাপ চায়ের কোনো তুলনা নেই। অনেকে আবার সুস্বাস্থ্যের আশায় ভরসা রাখেন গ্রিন টি-র উপর। ওজন ঝরানো, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, হজমে সাহায্য এবং কোলেস্টেরল কমাতে জবাব নেই এই পানীয়টির।
গ্রিন টি নাকি ব্ল্যাক কফি: ওজন কমানোর জন্য কোনটা ভালো?
১৭ সেপ্টেম্বর ২০২০, ১১:২৭ পিএম
ওজন হ্রাস করার চেষ্টা করা মানুষদের জন্য গ্রিন টি এবং ব্ল্যাক কফি দুটি দুর্দান্ত পানীয়। এগুলোতে কম ক্যালোরি এবং আর স্বাস্থ্যকর পুষ্টি উপাদান থাকে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে, এই পানীয়গুলো হজমপ্রক্রিয়া বাড়িয়ে তোলে এবং চর্বি কমানোর প্রক্রিয়াটিকে গতিশীল দেয়।
পান করুন নীল অপরাজিতা চা, জেনে নিন গুনাগুণ
৩০ আগস্ট ২০২০, ০৪:২৭ পিএম
বিভিন্ন ব্র্যান্ডের গ্রিন-টি, রেড-টি, ব্ল্যাক-টি তো খাওয়া হয়। তবে স্বাস্থ্যগুণে সবার ওপরে নীল-চা। গত এক দশকে বেশ জনপ্রিয় হয়েছে গ্রিন টি। এই কারণে ব্লু টি সম্পর্কে আমরা ততোবেশি জানি না।
নির্দিষ্ট সময়েই গ্রিন টি পান করা উচিত
২০ অক্টোবর ২০১৯, ০৭:৩০ পিএম
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও অন্যান্য নানবিধ স্বাস্থ্য উপকারিতা সমৃদ্ধ গ্রিন টি নিয়মিত পানের পরামর্শ দেওয়া হয় সবাইকে। পানীয় কিংবা খাদ্য উপাদান যাই হোক না কেন সবকিছু গ্রহণের নির্দিষ্ট ও সঠিক সময় থাকে। গ্রিন টি পানের জন্যেও রয়েছে নির্দিষ্ট সময়
দিনের যে সময়ে গ্রিন টি পান করবেন
২৬ জুন ২০১৯, ০৩:৪৪ পিএম
স্বাস্থ্য সচেতন সব মানুষই গ্রিন টি আপন করে নিয়েছেন। প্রতিদিন নিয়ম করে তারা এই পানীয় পান করেন। অন্যান্য চায়ের থেকে গ্রিন টি-কে অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয় এতে মজুত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কারণে।
© স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত ২০১৬-২০২৫ | RTV Online |